羅宋湯

主要食材

紅蘿蔔(去皮、切塊)

半 條

馬鈴薯

2 個

甜紅椒(去籽、切片)

半 個

青椒(去籽、切片)

半 個

黃椒(去籽、切片)

半 個

番茄(去籽、切片)

2 個

洋蔥(切片)

半 個

西芹

1 條

牛油

2 湯匙

椰菜(切絲)

半 個

金錢牛輾(切片)

8 片

約15 碗

薑片

2 片

天氣漸漸變涼,飲碗熱烘烘湯,身心特別溫暖。加上羅宋湯用很多蔬菜熬成,具有很豐富的維生素A、C、礦物質、纖維質,又低脂、低熱量、低膽固醇,非常健康!
Default 發表
1 羅宋湯
1 先將牛輾加薑片過水
2 用牛油起煲,放洋及略炒,加入其餘蔬菜一起炒
3 把煲滾的水,加入牛輾一起煲一小時即成,最後根據個人喜好放適量鹽
小貼士
-我特別喜歡用電瓦煲煲湯,可能心理作用覺得湯特別甜又不用睇火,你也試試
-如喜歡辣可放辣紅椒
上載時間: >7 weeks
7 好味道



相關食譜
71
97
102
57
23
34
人氣食譜
97
69
76
72
28
127
返回