《蘆茅葛根冬瓜清熱茶》

主要食材

葛根

5錢

茅根

5錢

蘆根

5錢

麥冬

1両

甘草

3片

冬瓜

1斤

荷葉

半片

黑糖

隨意

天氣酷熱令人容易心煩氣燥,飲些清熱降火、生津解喝丶味道清甜的茶最適合不過!對付口腔和皮膚炎都有舒緩作用!

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1
把所有材料洗淨;冬瓜去囊留皮,切成大塊。
2
把所有材料放入煲中,加入10碗水,開大火煲至滾,轉中小火煲30分鐘,下黑糖焗10分鐘即成。
小貼士
除了冬瓜之外的材料可以在藥材店買到, 非常方便!
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5 好味道



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