紫薯木耳浸菠菜

主要食材

紫薯或黃薯

少量

熟木耳

少量

菠菜

適量
調味料

雞湯

適量

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1 紫薯木耳浸菠菜
把薑放進雞湯內煮滾
2 紫薯木耳浸菠菜
先放紫薯煲3分鐘,再加木耳煲2分鐘,最後加入菠菜,放少許油,再煮2分鐘即可
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